Afirmaciones positivas

El poder de las afirmaciones positivas:
Las afirmaciones pueden hacerse en silencio, en voz alta, escribiéndolas o incluso cantadas o recitadas. Sólo diez minutos diarios haciendo afirmaciones positivas pueden compensar años de viejos hábitos mentales. Cuanta mayor frecuencia rememore tu conciencia de lo que te dices a ti mismo y cuanto más positivas y expansivas sean las palabras y conceptos que elijas, más positiva será la realidad que crees.
Haz siempre las afirmaciones en presente, no en futuro. Es importante creerlas, como si ya existieran. En lugar de decir “conseguiré un empleo maravilloso”, di “tengo un nuevo empleo maravilloso”, otra opcion es decir "gracias por el nuevo empleo que tengo". Esto es reconocer que todo se crea primero en el plano mental, antes que pueda manifestarse como una realidad objetiva.
Las afirmaciones se realizan del modo más positivo posible. Afirma lo que SI deseas, NO lo que no se quiere. En lugar de decir “No volveré a quedarme dormido”, di “Me levanto a tiempo y lleno de energía todas las mañanas”.
En general, cuanto más breves y sencillas son las afirmaciones, más eficaces resultan. Una afirmación es una expresión clara que contiene un fuerte sentimiento. Cuanto más sentimiento tenga, más intensamente se graba en tu mente.