Ego

¿Qué es el ego?Todos sabemos lo que significa el egoísmo, pero…¿Todos tenemos ego?, ¿Sabemos lo que es el ego?La gran mayoría de las personas vivimos identificados con nuestro ego, (yo el primero) y no distinguimos entre nuestro ego y lo que realmente somos.El ego está formado por ese torrente incesante de pensamientos involuntarios y compulsivos, y las emociones que siempre acompañan a estos pensamientos.Y como siempre están ahí, pues nos creemos que somos ellos, nos identificamos con nuestros pensamientos,viviendo atrapados en esta maraña día tras día, viendo cómo pasa el tiempo, y nos parece que sin poder hacer apenas nada para romper con esa rutina mental-emocional que se ha metido en nuestra vida-cabeza,mandando por nosotros en nuestra vida.Todos sabemos que estamos en un mundo de formas cambiantes que está en permanente evolución; nuestro cuerpo no es igual que hace un tiempo; las cosas que antes nos emocionaban ahora apenas si nos afectan; las ideas que teníamos ayer ya no nos valen.

El buen maestro

Un maestro no solo enseña lo que esta escrito en los libros, un maestro comparte lo que sabe, y escucha a los demás seres independientemente de la edad que tengan, el maestro enseña y también aprende. Todos somos maestros y alumnos.

Introduccion a la Meditacion Trascendental subt español

El Dr. George Rutheford habla de la Meditación Trascendental en su colegio

La meditacion en la educacion escolar

La meditación elimina el estrés emocional que sufrimos en nuestras vidas, proporciona un tratamiento efectivo en la prevención de todo tipo de enfermedades y elimina los efectos nocivos sobre la salud y el funcionamiento cerebral. Es una técnica sistemática para desarrollar el potencial pleno del cuerpo y de la mente.

¿Cómo es posible que la meditación transcendental no esté extendida como parte de la educación en todos los sistemas educativos del mundo? ¿Es posible que a determinados grupos de poder no les interese que la meditación se difunda masivamente en la educación escolar?

1. Es fácil.
2. Es agradable.
3. Les da vitalidad, energía, dinamismo. Al practicar esta técnica están más tranquilos, más vivaces y con ganas de hacer muchas más cosas.
4. El ambiente en el colegio es fenomenal, les va mejor en sus estudios, con sus amigos, en todo.
5. Son más felices.

Hay más de 500 centros educativos alrededor del mundo donde profesores y alumnos practican la Meditación Trascendental dentro de su jornada escolar y los resultados escolares indican que estos centros se encaminan al nivel de excelencia. En Perú la meditación transcendental se practica en 38 centros escolares y 6 universidades.

El Dr. George Rutheford habla de la Meditación Trascendental en su colegio

Paz interior

Chacras y sentimientos

Cada chacra tiene un color, y cuando un chacra se bloquea puede ser debido algun tipo de sentimiento negativo, como puede ser el miedo.

Cambios que se producen al meditar

Cuando tenemos la costumbre de meditar a diario se producen una serie de cambios como indica el dibujo, dando paso a otros tipos de pensamientos siempre positivos que vienen desde nuestro interior,ya que aprendemos a escuchar a nuestra fuente interior, es ahi donde esta nuestra intuicion, nuestra creatividad y nuestra paz con nosotros mismos y con el mundo.